Şeker Hastalığına Ne İyi Gelir?
Cevap: Şeker hastalığının yönetiminde sağlıklı beslenme, düzenli fiziksel aktivite, kilo kontrolü ve doktor reçetesiyle verilen ilaçların düzenli kullanımı önemlidir. Karbonhidrat alımını dengelemek, şeker ve işlenmiş gıdalardan kaçınmak ve lifli gıdaları tercih etmek kan şekerini kontrol altında tutmaya yardımcı olur.