Basur (Hemoroid) nedir , Çok yaygın görülen bir sorundur. Basur Rektum içindeki veya anüsün dışındaki şişmiş damarlardan dolayı meydana gelir bu damarlar ağrıya, anal kaşıntıya ve rektal kanamaya neden olabilir. Semptomlar genellikle evde tedavilerle düzelir, ancak bazen insanların tıbbi prosedürlere ihtiyacı vardır. Daha fazla lifli yiyecekler yemek hemoroidi önlemeye yardımcı olabilir.
Basur (Hemoroid)
Basur (Hemoroid) Nedir?
Hemoroid, anüs ve rektumun içinde ve dışında oluşan şişmiş, genişlemiş damarlardır. Ağrılı, rahatsız edici olabilir ve rektal kanamaya neden olabilirler. Hemoroidlere ayrıca Basur denir. Hepimiz hemoroidle doğarız ama başlangıçta bunlar bizi rahatsız etmez. Sadece şişip büyüdüğünde tahriş edici semptomlar üretirler.
Basur ne kadar yaygındır?
Tahminen 20 kişiden 1’inde semptomatik hemoroid vardır. Her yaştan, cinsiyetten, ırktan ve etnik kökenden insanı etkilerler. Yaşlandıkça daha sık görülürler ve 50 yaşın üzerindeki insanların yarısından fazlasını etkilerler.
Kimlerde hemoroid olabilir?
Herkes semptomatik hemoroid alabilir, hatta gençler. (Hemoroidlerin gelişmesi biraz zaman aldığından, çocuklarda nadir görülür.) Aşağıdaki durumlarda daha fazla risk altında olabilirsiniz:
- Fazla kilolu veya obezsiniz .
- hamilelerde.
- Düşük lifli beslenenler.
- Kronik kabızlık veya ishali olanlar da.
- Ağır nesneleri sürekli olarak kaldıranlarda.
- Tuvalette oturarak çok zaman geçirenlerde.
- Bağırsak hareketleri sırasında.
Hemoroid türleri nelerdir?
Hemoroidler rektumun içinde veya dışında olabilir. Tipi, şişmiş damarın nerede geliştiğine bağlıdır. basur Türleri şunlardır:
- Dış basur: Anüs çevresindeki derinin altında şişmiş damarlar oluşur. Anüsünüz kakanın çıktığı kanaldır. Dış hemoroid kaşıntılı ve ağrılı olabilir. Bazen kanarlar. Bazen pıhtılaşabilen kanla dolarlar. Bu tehlikeli değildir, ancak ağrı ve şişmeye neden olabilir.
- İç hemeroid: Rektumun içinde şişmiş damarlar oluşur. Rektumunuz, kolonu (kalın bağırsak) anüse bağlayan sindirim sisteminin bir parçasıdır . İç hemoroidler kanayabilir, ancak genellikle ağrılı değildir.
- Sarkmış basur: Hem iç hem de dış hemoroidler sarkabilir, yani anüsün dışında gerilir ve şişer. Bu hemoroidler kanayabilir veya ağrıya neden olabilir.
Hemoroid ve anal fissür arasındaki fark nedir?
Hemoroid ve anal fissürler kaşıntı, ağrı ve kanama gibi benzer semptomlara neden olur. Şişmiş damarlar hemoroide neden olurken, anüs astarındaki bir yırtık anal fissüre neden olur. Doktorunuz fiziksel bir muayene yaparak semptomlarınıza neyin neden olduğunu bulmak için testler isteyebilir.
Hemoroid neden olur?
Gerilme, anüs veya rektumdaki damarlara baskı uygulayarak hemoroidlere neden olur. Bunları poponuzu etkileyen varisli damarlar olarak düşünebilirsiniz .
Karnınız veya alt ekstremiteleriniz üzerindeki baskıyı artıran her türlü zorlama, anal ve rektal damarların şişmesine ve iltihaplanmasına neden olabilir. Hemoroidler aşağıdaki nedenlerle gelişebilir:
- Özellikle hamilelik sırasında kilo alımından kaynaklanan pelvik basınç.
- Kabızlık nedeniyle bağırsak hareketi (kaka) yapmak için çok zorlamak.
- Ağır nesneleri kaldırmak veya halter kaldırmak için ıkınma.
Basur (Hemoroid) belirtileri nelerdir?
İç hemoroidler, prolapsus olmadıkça nadiren ağrıya neden olur (ve tipik olarak hissedilmez). aslında hasta olan birçok insan, semptomları olmadığı için Hemoroidlere sahip olduklarını bilmiyorlar.
İç hemoroid semptomlarınız varsa, tuvalet kağıdında, dışkıda veya klozette kan görebilirsiniz. Bunlar rektal kanama belirtileridir .
Dış hemoroid belirtileri şunları içerir:
- Kaşıntılı anüs.
- Anüsün yakınında ağrılı veya hassas hissedilen sert bölgeler.
- Özellikle otururken anüste ağrı veya ağrı.
- Rektal kanama.
Prolapsus hemoroid ağrılı ve rahatsız edici olabilir. Anüsün dışında şişkinliklerini hissedebilir ve nazikçe tekrar içeri itebilirsiniz.
Başka hangi durumlar hemoroid tipi semptomlara neden olur?
Farklı gastrointestinal bozukluklar , rektal kanamaya ve hemoroidlere benzer diğer semptomlara neden olabilir. Bu bozuklukların bazıları yaşamı tehdit eder. Bu nedenle, semptomlarınız olduğunda doktorunuza bildirmeniz önemlidir.
Kanamaya neden olabilecek bağırsak hastalıkları şunları içerir:
- Kolon kanseri .
- Crohn hastalığı .
- Ülseratif kolit .
Hemoroid – Basur nasıl teşhis edilir?
Doktorunuz, semptomlara ve fizik muayeneye dayanarak hemoroid teşhisi koyar. Ayrıca şu muayeneler yapıla bilir;
- Dijital rektal muayene: Doktorunuz, şişmiş damarları hissetmek için eldivenli, yağlanmış bir parmağı rektuma sokar.
- Anoskopi: Doktorunuz anüs ve rektumun astarını görüntülemek için bir anoskop (ışıklı tüp) kullanır.
- Sigmoidoskopi: Doktorunuz, kolon ve rektumun alt (sigmoid) kısmının içini görüntülemek için bir sigmoidoskop (kameralı ışıklı tüp) kullanır. Prosedür türleri arasında esnek sigmoidoskopi ve sert sigmoidoskopi (proktoskopi) bulunur.
Bu testler rahatsız edici olabilir ancak acı verici değildir. Genellikle bir doktorun ofisinde veya ayakta tedavi merkezinde anestezi olmadan yapılırlar . Aynı gün eve gidiyorsun.
Doktorunuz, diğer testlerden elde edilen bulguları doğrulamak veya kolon kanseri belirtilerini kontrol etmek için kolonoskopi (nedir) yapabilir . Bu ayakta tedavi prosedürü anestezi gerektirir.
Hemoroid komplikasyonları nelerdir?
Hemoroid rahatsız edici ve ağrılı olabilir, ancak ciddi sorunlara neden olma eğiliminde değildir. Nadiren, hemoroidli kişilerde şunlar gelişir:
- Anemi .
- Dış hemoroidlerde kan pıhtıları .
- Enfeksiyon.
- Cilt etiketleri (ciltten sarkan doku kanadı).
- Strangüle hemoroidler (anüsteki kaslar, prolapsus bir iç hemoroide giden kan akışını keser).
Hemoroidi evde nasıl tedavi edebilirim?
Hemoroid genellikle tedavi olmaksızın kendi kendine geçer. Ağrı ve kanama gibi semptomlar bir hafta veya biraz daha uzun sürebilir. Bu arada, semptomları hafifletmek için şu adımları atabilirsiniz:
- Etkilenen bölgeye lidokain veya hidrokortizon içeren reçetesiz ilaçlar uygulayın .
- Daha fazla su iç.
- Diyet ve takviyeler yoluyla lif alımını artırın. Günlük en az 20-35 gram lif alımını sağlamaya çalışın
- Günde 10 ila 20 dakika ılık bir banyoya (oturma banyosu) girin.
- Müshil alarak dışkıyı yumuşatın.
- Ağrı ve iltihaplanma için nonsteroid antiinflamatuar ilaçlar (NSAID’ler) alın .
- Kaka yaptıktan sonra poponuzu nazikçe okşamak ve temizlemek için losyonlu tuvalet kağıdı veya yıkanabilir ıslak mendil kullanın. Ayrıca suyla nemlendirilmiş bir doku veya el bezi de kullanabilirsiniz. (Mendilleri yıkayarak değil çöp kutusuna atın. Genellikle kakada bulunan enfeksiyonların yayılmasını önlemek için el bezlerini sıcak suda ayrı yıkayın.)
hemoroidler nasıl tedavi edilir?
Belirtiler kötüleşirse veya günlük yaşamınıza veya uykunuza müdahale ederse, Doktorunuzu görmelisiniz. Ayrıca, bir haftalık evde tedaviden sonra belirtiler düzelmezse yardım isteyin. Doktorunuz hemoroidleri aşağıdakilerle tedavi edebilir:
- Lastik bant ligasyonu: Hemoroidin tabanına yerleştirilen küçük bir lastik bant, damara giden kan akışını keser.
- Elektrokoagülasyon: Bir elektrik akımı, hemoroide kan akışını durdurur.
- Kızılötesi pıhtılaşma: Rektuma yerleştirilen küçük bir prob, hemoroidden kurtulmak için ısı iletir.
- Skleroterapi : Şişmiş damara enjekte edilen bir kimyasal hemoroid dokusunu yok eder.
Cerrahi tedaviler şunları içerir:
- Hemoroidektomi: Cerrahi, büyük dış hemoroidleri veya prolaps iç hemoroidleri çıkarır.
- Hemoroid zımbalama: Bir zımbalama aleti iç hemoroidi çıkarır. Ya da sarkmış bir iç hemoroidi anüsün içine geri çeker ve orada tutar.
Hemoroidi nasıl önleyebilirim?
Yaşlandıkça hemoroidler yaygınlaşır. Bu adımlar, hemoroidlere yol açabilecek sert dışkıları ve kabızlığı önlemeye yardımcı olabilir:
- Çok uzun süre oturmayın veya tuvalete çok sert ıkınmayın.
- Dürtü geldiğinde tuvalete gidin – bağırsak hareketlerini geciktirmeyin.
- Gün boyunca bol su için.
- Daha fazla lifli gıdalar (taze meyveler, sebzeler ve kepekli tahıllar) yiyin veya takviye alın. Genel olarak, kadınlar günde 25 gram lifi hedeflemeli, erkekler ise 35 gram lif almalıdır.
- Fiziksel olarak aktif kalın. Hareket halinde olmak bağırsakların hareket etmesini sağlar.
- Müshil alın veya yalnızca Doktorunuzun önerdiği şekilde lavman kullanın. Çok fazla müshil veya lavman, vücudunuzun kakanızı düzenlemesini zorlaştırabilir.
Hemoroid için Yeme, Diyet ve Beslenme
Hemoroidim varsa ne yemeliyim?
Doktorunuz lif içeriği yüksek gıdaları daha fazla yemenizi tavsiye edebilir . Lif oranı yüksek yiyecekler yemek, dışkıyı daha yumuşak ve daha kolay geçmesini sağlayabilir ve hemoroid tedavisine ve önlenmesine yardımcı olabilir.
İçme suyu ve meyve suları ve berrak çorbalar gibi diğer sıvılar, diyetinizdeki liflerin daha iyi çalışmasına yardımcı olabilir. Sağlığınıza, aktivite seviyenize ve yaşadığınız yere göre her gün ne kadar içmeniz gerektiğini doktorunuza sorun.
2015-2020 Diyet Rehberi Amerikalılar için Harcanan her 1000 kalori başına 14 gram diyet lifi alımı önermektedir. Örneğin 2000 kalorilik bir diyet için lif önerisi günde 28 gramdır.
Bir gıdadaki lif miktarı, gıdanın besin değerleri etiketinde listelenmiştir. Bazı lif bakımından zengin besinler aşağıdaki tabloda listelenmiştir.
| Lif Zengini Gıdalar | |
|---|---|
| Yiyecek ve Porsiyon Boyutu | Elyaf Miktarı |
| Taneler | |
| ⅓‒¾ fincan yüksek lifli kepek, yemeye hazır tahıl | 9,1–14,3 gram |
| 1‒1¼ su bardağı rendelenmiş buğday, yemeye hazır tahıl | 5.0–9.0 gram |
| 1½ su bardağı kepekli spagetti, pişmiş | 3.2 gram |
| 1 küçük yulaf kepekli muffin | 3.0 gram |
| Meyveler | |
| 1 orta boy armut, kabuklu | 5.5 gram |
| 1 orta boy elma, kabuğu ile | 4.4 gram |
| ½ su bardağı ahududu | 4.0 gram |
| ½ su bardağı haşlanmış kuru erik | 3.8 gram |
| sebzeler | |
| ½ su bardağı yeşil bezelye, pişmiş | 3.5–4.4 gram |
| ½ su bardağı karışık sebze, dondurulmuş | 4.0 gram |
| ½ su bardağı karalahana, pişmiş | 3.8 gram |
| 1 orta boy tatlı patates, deride pişmiş | 3.8 gram |
| 1 orta boy patates, pişmiş, kabuklu | 3.6 gram |
| ½ su bardağı kış kabağı, haşlanmış | 2.9 gram |
| Fasulye | |
| ½ su bardağı lacivert fasulye, pişmiş | 9.6 gram |
| ½ su bardağı barbunya, pişmiş | 7.7 gram |
| ½ su bardağı barbunya, pişmiş | 5.7 gram |
Bir doktor veya diyetisyen , diyetinize daha fazla lifli gıda nasıl ekleyeceğinizi öğrenmenize yardımcı olabilir .
Hemoroidim varsa ne yemekten kaçınırım?
Hemoroidinize kronik kabızlık neden oluyorsa, çok az lifli veya hiç lif içermeyen yiyecekler yememeye çalışın, örneğin
- peynir
- cips
- Fast food
- dondurma
- et
- bazı dondurulmuş yiyecekler gibi hazır yiyecekler
- sosisli sandviçler ve mikrodalgaya uygun akşam yemekleri gibi işlenmiş gıdalar
Hemoroidli insanlar için prognoz (görünüm) nedir?
Hemoroid semptomlarının çoğu, evde yapılan tedavilerle bir hafta içinde düzelir. Hemoroid hastalığınız aşırı ağrı ve rahatsızlığa neden olursa uygulanacak tedavi veya ameliyat size yardımcı olacaktır.
Doktoru ne zaman aramalıyım?
Hemoroidden şüpheleniyorsanız ve aşağıdakileri yaşıyorsanız, Doktorunuzu aramalısınız:
- Karın ağrısı .
- Kronik kabızlık veya ishal.
- Ateş ve titreme.
- Mide bulantısı ve kusma .
- Şiddetli rektal kanama ve ağrı.
Doktoruma hangi soruları sormalıyım?
Doktorunuza şu soruları sormak isteyebilirsiniz:
- Neden hemoroid oldum?
- Benim için en iyi tedavi nedir?
- Tekrar hemoroid olmamak için hangi yaşam tarzı değişikliklerini yapabilirim?
- Semptomlar ne zaman düzelir?
- Komplikasyon belirtilerine dikkat etmeli miyim?
Bir not
Tahminen 15 milyon kişi hayatlarının bir noktasında hemoroid tedavisi aradı. Ama çok daha fazlası gereksiz yere acı çekiyor. Belirtileriniz hakkında Doktorunuz ile konuşmaktan utanmayın. Hemoroid hastalığınız ağrıya veya rahatsızlığa neden olursa, Doktorunuz tedviler önerecektir. Hemoroidlerin geri gelmesini önlemek için de adımlar atabilirsiniz.
- Strep A Nedir ve Bakteriyel Enfeksiyonun Belirtileri Nelerdir?
- Karın Şişliği Nasıl Geçer
- Anal Kaşıntı (Pruritis Ani) Belirtileri
- Kabızlık Tedavisi
- su çiçeği Hastalığı
Referanslar
- Beslenme ve Diyetetik Akademisi. Lif.
- Amerikan Aile Hekimleri Akademisi. Hemoroid.
- Amerikan Gastroenteroloji Koleji. Anüs ve Rektumun Yaygın Bozuklukları: Hemoroid.
- Amerikan Kolon ve Rektal Cerrahlar Derneği. Hemoroid.
- Merck Kılavuzu. Hemoroid (Kazık).
- Ulusal Diyabet ve Sindirim ve Böbrek Hastalıkları Enstitüsü. Hemoroid.
İlgili Sağlık Makaleleri
- Yemek Borusu Darlıkları
- BULAŞICI HASTALIKLAR NEDİR ?
- Zona Hastalığı Nedir
- Gut Hastalığı Belirtileri
- Vajinoplasti Nasıl Yapılır
- Domates gribi salgını Nedir
